“যখন আমার প্রিয় দাদী জুলাই মাসে চলে গেলেন, তখন আমি এতটা খালি বোধ করতাম, এমন দুঃখ যা আমি আগে কখনো অনুভব করিনি। আমার বোমা প্রস্তুতকারক (ঠাকুমা) আমার কাছে সবকিছুই ছিলেন এবং আমাদের এমন একটি অনন্য, ঘনিষ্ঠ সংযোগ ছিল। তিনি কয়েকজন ব্যক্তির মধ্যে একজন ছিলেন যাদের সাথে আমি সত্যিই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেছি।
সুকাইনার গার্ডেন অফ আইডেন "গ্রেস অফ গ্রিফ" সেশন শোনা এই যাত্রায় আমার সাথে থাকতে সহায়ক হয়েছে এবং আমাকে ইতিবাচক উপায়ে এগিয়ে যাওয়ার জন্য অনেক শক্তি দিয়েছে।
আমি এখন বুঝতে পেরেছি যে দুঃখ বোধ করা ঠিক, এবং আমি আর আমার নিজের অনুভূতিগুলিকে প্রতিরোধ করি না। এছাড়াও, যদি আমাকে কিছুক্ষণের জন্য দূরত্ব নিতে হয় তবে ঠিক আছে। অনুপস্থিত অনুভূতি মানে ভালবাসা ছিল এবং এত শক্তিশালী, এবং এটি এত সুন্দর জিনিস। কেউ আমার দাদীকে প্রতিস্থাপন করতে পারবে না, এবং এটা ঠিক আছে।
সেশনগুলি শোনার মাধ্যমে, আমি শিখেছি যে কোনও ব্যথাকে মধুর স্মৃতিতে পরিণত করার ক্ষমতা আমার আছে এবং আমাকে স্বস্তির জন্য নিজের মধ্যে দেখতে হবে, জেনেছি যে আমার ভিতরে সম্পদ রয়েছে।
এছাড়াও, সুকাইনা দুঃখের সাথে মোকাবিলা করার জন্য আশ্চর্যজনক ব্যবহারিক টিপস শেয়ার করে, যেমন বছরের বিশেষ দিনে প্রিয়জনকে সম্মান করার জন্য একটি অনুষ্ঠান তৈরি করা। দু: খিত বোধ করার সময়, আমি মনে রাখব যে আমি আমার দাদীকে আনন্দের সাথে মিস করতে পারি, সেইসাথে করুণা, কৃতজ্ঞতা, সম্মান এবং সম্মানের সাথে গুরুত্বপূর্ণ স্মৃতিগুলি বজায় রাখতে পারি।
আমি এখনও আমার দাদির সাথে কথা বলতে পারি যেন তিনি এখানে আছেন, তিনি আমাকে কী পরামর্শ দিতে পারেন তা জেনে।
আপনাকে ধন্যবাদ, সুকাইনা, আমাকে এমন একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি দেওয়ার জন্য। আমি কৃতজ্ঞতার স্মৃতিকে সম্মান করছি, এটা সুন্দর! আমার দাদি ছিলেন এবং এখনও আমার শিলা।"
