"जब जुलाई में मेरी प्यारी दादी गुज़र गईं, तो मुझे बहुत खालीपन महसूस हुआ, एक ऐसा दुख जो मैंने पहले कभी महसूस नहीं किया था। मेरी बम बनाने वाली (दादी) मेरे लिए सब कुछ थीं, और हमारे बीच एक अनोखा, करीबी रिश्ता था। वह उन कुछ लोगों में से एक थीं जिनके साथ मैं वाकई सहज महसूस करती थी।
सुकैयना द्वारा गार्डन ऑफ आयडेन "ग्रेस ऑफ ग्रिफ" सत्र को सुनना इस यात्रा में मेरे साथ चलने में बहुत मददगार रहा है और मुझे सकारात्मक तरीके से आगे बढ़ने के लिए बहुत ताकत दी है।
अब मैं समझ गया हूँ कि दुखी होना ठीक है, और अब मैं अपनी भावनाओं का विरोध नहीं करता। साथ ही, अगर मुझे कुछ समय के लिए दूरी बनानी पड़े तो भी कोई बात नहीं। किसी की कमी का एहसास होने का मतलब है कि प्यार बहुत मजबूत था और है, और यह बहुत खूबसूरत बात है। कोई भी मेरी दादी की जगह नहीं ले पाएगा, और यह ठीक है।
सत्रों को सुनने के माध्यम से, मैंने सीखा कि मेरे पास किसी भी दर्द को मीठी यादों में बदलने की क्षमता है और मुझे राहत के लिए अपने भीतर देखना होगा, यह जानते हुए कि मेरे अंदर संसाधन मौजूद हैं।
इसके अलावा, सुकैयना ने दुख से निपटने के लिए अद्भुत व्यावहारिक सुझाव साझा किए हैं, जैसे कि साल के विशेष दिनों पर प्रियजनों का सम्मान करने के लिए एक अनुष्ठान बनाना। जब मैं दुखी महसूस करूँगी, तो मैं याद रखूँगी कि मैं अपनी दादी को खुशी से याद कर सकती हूँ, साथ ही अनुग्रह, कृतज्ञता, सम्मान और आदर के साथ महत्वपूर्ण यादों को बनाए रख सकती हूँ।
मैं अभी भी अपनी दादी से इस तरह बात कर सकती हूं जैसे कि वह यहीं हों, और जानती हूं कि वह मुझे क्या सलाह दे सकती हैं।
मुझे इतना सकारात्मक दृष्टिकोण देने के लिए शुक्रिया सुकैयना। मैं कृतज्ञता की स्मृति का सम्मान कर रहा हूँ, यह सुंदर है! मेरी दादी मेरी चट्टान थीं और अब भी हैं।”
