Quando la mia cara nonna è morta a luglio, mi sono sentita così vuota, una tristezza che non avevo mai provato prima. La mia bombmaker (nonna) era tutto per me e avevamo un legame così unico e stretto. Era una delle poche persone con cui mi sentivo veramente a mio agio.

Ascoltare le sessioni "Grace of Grief" del Garden of Ayden di Sukaiyna è stato così utile per accompagnarmi in questo viaggio e mi ha dato così tanta forza per andare avanti in modo positivo.

Ora capisco che va bene sentirsi tristi e non resisto più ai miei sentimenti. Inoltre, va bene se ho bisogno di prendere le distanze per un po'. La sensazione di mancanza significa che l'amore era ed è così forte, e questa è una cosa così bella. Nessuno potrà sostituire mia nonna, e va bene così.

Ascoltando le sessioni, ho imparato che ho la capacità di trasformare qualsiasi dolore in dolci ricordi e che devo cercare sollievo dentro me stessa, sapendo di avere le risorse dentro di me.

Inoltre, Sukaiyna condivide fantastici consigli pratici per affrontare il dolore, come creare un rituale per onorare i propri cari nei giorni speciali dell'anno. Quando mi sento triste, ricorderò che posso sentire la mancanza di mia nonna in modo gioioso, così come conservare ricordi importanti con grazia, gratitudine, onore e rispetto.

Posso ancora parlare con mia nonna come se fosse qui, sapendo quali consigli può darmi.

Grazie, Sukaiyna, per avermi dato una prospettiva così positiva. Sto onorando il ricordo della gratitudine, è meraviglioso! Mia nonna era ed è ancora la mia roccia.