2.3 De regels

Naam

E-mail

Date

2.3 Instructies: Dateer het document en schat in hoeveel u gelooft dat elke bewering waar is door een percentage (%) toe te wijzen. Bekijk na het voltooien van de cursus uw antwoorden en pas de percentages indien nodig aan.

1. De kracht van onze gedachten en mindset heeft een directe invloed op onze fysieke gezondheid.

2. Wij vormen onze eigen realiteit door onze verwachtingen, ook wel de wet van verwachting genoemd.

3. Emoties overmeesteren vaak de rede en vormen onze verbeelding, wat de taal is van het onderbewustzijn. Dit wordt de wet van conflict genoemd.

4. Conflicterende ideeën in het onderbewustzijn leiden tot cognitieve dissonantie, wat stress creëert en mogelijk resulteert in neurose en disfunctioneel gedrag. Dit conflict onthult onze ware overtuigingen.

5. Om ons gedrag te veranderen, moeten we onze denkpatronen verschuiven. Het transformeren van onderbewuste overtuigingen kost tijd en oefening. Het is haalbaar.

6. Meer dan 70% van de gezondheidsproblemen zijn functioneel en niet organisch. Dit betekent dat ze voortkomen uit mentale stress in plaats van fysieke oorzaken.

7. Zodra een zelfsuggestie door het onderbewustzijn is geaccepteerd, maakt herhaalde oefening het gemakkelijker om ernaar te handelen. Dit staat bekend als de regel van samengestelde suggestie.

8. Sterk geloven in je eigen verwachtingen kan alles mogelijk maken. Bevorder een positieve instelling en verwacht dat er goede dingen gebeuren.