Toen mijn lieve oma in juli overleed, voelde ik me zo leeg, een verdriet dat ik nog nooit eerder had gevoeld. Mijn bommenmaker (grootmoeder) was alles voor me en we hadden zo'n unieke, hechte band. Ze was een van de weinige personen bij wie ik me echt op mijn gemak voelde.

Het luisteren naar de Garden of Ayden "Grace of Grief"-sessies van Sukaiyna was zo behulpzaam om me te vergezellen op deze reis en gaf me zoveel kracht om op een positieve manier verder te gaan.

Ik begrijp nu dat het oké is om verdrietig te zijn en ik verzet me niet langer tegen mijn eigen gevoelens. Ook is het oké als ik even afstand moet nemen. Het gevoel van gemis betekent dat de liefde zo sterk was en is, en dat is zo mooi. Niemand zal mijn oma kunnen vervangen, en dat is oké.

Door naar de sessies te luisteren, leerde ik dat ik het vermogen heb om elke pijn om te zetten in zoete herinneringen en dat ik in mezelf moet zoeken naar verlichting, wetende dat ik de middelen in mezelf heb.

Daarnaast deelt Sukaiyna geweldige praktische tips voor het omgaan met verdriet, zoals het creëren van een ritueel om dierbaren te eren op speciale dagen van het jaar. Als ik verdrietig ben, zal ik eraan denken dat ik mijn grootmoeder op een vreugdevolle manier kan missen, en dat ik gedenkwaardige herinneringen met gratie, dankbaarheid, eer en respect kan bewaren.

Ik kan nog steeds met mijn grootmoeder praten alsof ze hier is, wetende welk advies ze me kan geven.

Bedankt, Sukaiyna, dat je me zo'n positief perspectief hebt gegeven. Ik eer de herinnering aan dankbaarheid, het is prachtig! Mijn grootmoeder was en is nog steeds mijn rots.