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1.3 Quão livre você é?

1.3 Instruções: Revise cada afirmação e marque com um tique (✓), uma cruz (✗) ou uma onda (≈) com base na sua experiência atual. Este exercício tem como objetivo ajudar você a entender seu nível de liberdade e fazer descobertas sobre si mesmo. Não há respostas certas ou erradas. Depois de terminar o curso, revise suas respostas para ver como elas podem ter evoluído.

Você está bem encaminhado no caminho da liberdade quando:

1. Você não tem desejo de trocar de lugar na vida com mais ninguém.
✓
✗
≈
2. Superar os contratempos sem parar e olhar para trás.
✓
✗
≈
3. Você aceita e aprecia elogios, mas nunca os leva a sério.
✓
✗
≈
4. Você não come demais nem se sente compelido a fazer dieta.
✓
✗
≈
5. Você conhece e faz o que é verdadeiro sem medo das consequências.
✓
✗
≈
6. Você realmente não quer nada de ninguém.
✓
✗
≈
7. Você para de pensar em quanto dinheiro você pode ou não ter.
✓
✗
≈
8. Você não carrega nenhuma chateação do último momento para o presente.
✓
✗
≈
9. Você não tem interesse em ressentimentos antigos.
✓
✗
≈
10. Você começa a passar mais tempo sozinho e a aproveitar mais.
✓
✗
≈
11. Você para de sonhar com as férias perfeitas.
✓
✗
≈
12. Você para de fazer acordos consigo mesmo.
✓
✗
≈
13. Você se veste para conforto, não para receber elogios.
✓
✗
≈
14. Você perde todo o interesse em tentar vencer discussões mentais.
✓
✗
≈
15. Você não culpa ninguém pela maneira como você se sente.
✓
✗
≈
16. Você esquece o que não gostou em alguém.
✓
✗
≈
17. Você está atento e espontaneamente atencioso às necessidades dos outros.
✓
✗
≈
18. Você vê a beleza da vida onde nunca conseguiu ver antes.
✓
✗
≈
19. Sua vida fica progressivamente mais simples.
✓
✗
≈
20. Você vê onde está errado, mais cedo ou mais tarde, e para de se defender mais rápido.
✓
✗
≈
21. Você faz o que precisa fazer (mas não quer fazer) e o faz com um espírito mais leve.
✓
✗
≈
22. Você não tem medo de não ter nada a dizer ou fazer se essa for sua verdadeira condição.
✓
✗
≈
23. Você pode aceitar críticas sem se afastar da verdade que elas podem conter.
✓
✗
≈
24. Você não se preocupa com o que os outros podem pensar de você.
✓
✗
≈
25. Você para de tentar fazer os outros verem a vida do seu jeito.
✓
✗
≈
26. Você gosta do som do silêncio tanto ou mais do que do tom da sua própria voz.
✓
✗
≈
27. Você vê os mesmos traços desagradáveis dentro de si que o fizeram evitar os outros.
✓
✗
≈
28. Você diz o que quer, e não o que acha que os outros gostariam de ouvir você dizer.
✓
✗
≈
29. Você gosta de ouvir sobre a boa sorte de outra pessoa.
✓
✗
≈
30. Você percebe cada vez mais o quão pouco livres você e os outros realmente são.
✓
✗
≈
31. Seus estados de ânimo são mais leves, mais leves e mudam muito mais rápido.
✓
✗
≈
32. Você vê que a sociedade não é perfeita e a única solução é a automudança.
✓
✗
≈
33. Você pode ouvir os outros sem precisar dizer a eles o que você sabe.
✓
✗
≈
34. Você não encontra emoção em nenhum tipo de medo.
✓
✗
≈
35. Você sabe que perdoar os outros é a coisa mais gentil que você pode fazer por si mesmo.
✓
✗
≈
36. Você percebe que o mundo é do jeito que é porque você é do jeito que é.
✓
✗
≈
37. Você prefere não pensar em si mesmo.
✓
✗
≈
38. Você não consegue pensar em uma única boa razão pela qual deveria ficar ansioso ou assustado.
✓
✗
≈

Nota: Não desanime por onde você está agora. Sua verdadeira natureza não é definida pelo seu passado; é uma jornada em direção à liberdade e à autodescoberta. Use esses insights para avançar seu caminho para uma vida mais livre.

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