Por favor, preencha a ferramenta interativa de autorreflexão online abaixo,

ou, alternativamente, baixe-o como um PDF.

Instruções:
Use o tradutor do site localizado no canto superior direito para traduzir o formulário para o seu idioma preferido.

Para salvar a versão traduzida online como um PDF no seu dispositivo ou para imprimi-la

Para usuários do Windows, pressione a tecla (CTRL+P) no seu teclado
Para usuários de Mac, pressione a tecla (Cmd+P) no seu teclado

Antes de enviar o formulário abaixo

2.3 The Rules

Nome

E-mail

Date

2.3 Instructions: Date the document and estimate how much you believe each statement to be true by assigning a percentage(%). After completing the course, review your responses and adjust the percentages as needed.

1. O poder dos nossos pensamentos e mentalidade tem um impacto direto na nossa saúde física.

2. Nós moldamos nossa própria realidade por meio de nossas expectativas, também conhecida como lei da expectativa.

3. As emoções frequentemente sobrepujam a razão e moldam nossa imaginação, que é a linguagem do subconsciente. Isso é chamado de lei do conflito.

4. Ideias conflitantes no subconsciente levam à dissonância cognitiva, criando estresse e potencialmente resultando em neurose e comportamento disfuncional. Esse conflito revela nossas verdadeiras crenças.

5. Para mudar nossos comportamentos, precisamos mudar nossos padrões de pensamento. Transformar crenças subconscientes leva tempo e prática. É possível.

6. Mais de 70% dos problemas de saúde são funcionais, não orgânicos, o que significa que decorrem de estresse mental e não de causas físicas.

7. Uma vez que uma autossugestão é aceita pelo subconsciente, a prática repetida torna mais fácil agir sobre ela. Isso é conhecido como a regra da sugestão composta.

8. Acreditar fortemente em suas próprias expectativas pode tornar qualquer coisa possível. Promova uma perspectiva positiva e espere que coisas boas aconteçam.