2.3 规则

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2.3 说明：注明文档的日期，并通过分配百分比（%）来估计您相信每个陈述的真实程度。完成课程后，请检查您的回答并根据需要调整百分比。

1.我们的思想和心态的力量对我们的身体健康有直接的影响。

2. 我们通过自己的期望来塑造自己的现实，这也被称为期望定律。

3. 情绪常常压倒理智，并影响我们的想象，这是潜意识的语言。这被称为冲突法则。

4. 潜意识中相互冲突的想法会导致认知失调，产生压力，并可能导致神经衰弱和行为失调。这种冲突揭示了我们真正的信念。

5. 要改变我们的行为，我们需要改变我们的思维模式。改变潜意识信念需要时间和实践。这是可以实现的。

6. 超过 70% 的健康问题是功能性的，而非器质性的，这意味着它们源于精神压力而不是身体原因。

7. 一旦自我暗示被潜意识接受，反复练习就会更容易付诸行动。这就是所谓的复合暗示规则。

8. 坚信自己的期望可以让一切皆有可能。培养积极心态，期待好事发生。